スタッフブログ
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健康×運動②
スタッフブログおはようございます☀すこーしづつですが、日が出て暖かくなる時間が増えてきた気がします!さて、本日のブログ担当は鈴木🚺です!前回の私の回で、健康には運動がプラスだ!ということを本に書いてあった文章とともにお伝えしました。今回は、では具体的にど...
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人が歩くとは?その7
スタッフブログこんにちは。理学療法士の豊島です 今日は全国的に寒波となり、千葉は雪を免れたものの、朝から冷たい風が吹き、私は出勤時に顔が痛くなりました。皆様、寒暖による体調の変化にはくれぐれもお気をつけください。 話が変わり、豊島によ...
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寒さに負けない「食養生」
スタッフブログおはようございます。今回ブログを担当するセラピスト(鍼灸マッサージ師)の篠﨑です。最高気温が10℃を下回り、冬本番の寒さを感じる今日この頃です。それもそのはず今日、1月20日は二十四節季でいう「大寒」で、次の節分までの15日間1年で最も寒い...
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ベスト4決定!!
スタッフブログこんばんわ。今回のブログ担当の保坂です。11/20より始まったサッカー⚽のW杯で、日々寝不足の方もいらっしゃると思います。当院スタッフもサッカー好きが多く、日々の試合結果で盛り上がっています!残念ながら日本はクロアチアにPK戦で負けてしまい...
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四十肩、五十肩の落とし穴
スタッフブログ皆さまこんにちは。理学療法士の田中です。以前の投稿で肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)では、リハビリがとても重要であるということをお伝えさせていただきました。では、安静にしていて痛みが強いなかでもリハビリは大事だから頑張って無理矢理でも動かそう...
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皆既月食🌚
スタッフブログこんばんは今回の担当は最近、事務職をしている新井です。皆さん、居ないわけではないのですよ〜裏に隠れているんです!! 11月8日の夜の天体ショー🌕ご覧になられた方も多いと思いますが、皆既月食と天王星食というかなり珍しい組み合わせとな...
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健康×運動
スタッフブログこんにちは!セラピストの鈴木♀です。最近は朝晩がだいぶ冷え込んで、グッと秋っぽくなってきましたね。そんな今日は、、10月31日!Happy Halloween🎃 🎃なのでハロウィンのお話。。ではなく、”健康と運動”に...
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身体を温かく🍂
スタッフブログこんにちは☀️村松です。だんだんと寒くなってきましたね、、、自転車での通勤は夜が寒すぎてびっくりです🥶特に最近は日中と朝晩の寒暖差が激しく体調を崩しやすい気候ですが、皆さんは大丈夫でしょうか?朝晩冷えて眠れないと睡眠不足で体調不良や身体の痛...
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人が歩くとは??その6
スタッフブログこんにちは。理学療法士の豊島です 涼しくなって秋も深まってきたな思ったら暑くなり、暑いなぁと思ったら、また涼しくなり、着る服が1週間で変わっていくの、大変ですね。季節の変わり目は体調も崩しやすくなるため、体調管理には気をつけたいも...
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秋の食養生
スタッフブログ今回はセラピスト(鍼灸・マッサージ師)篠﨑が担当します。皆さん〇〇の秋とは言いますが、どんな秋をお過ごしでしょうか?自分は思ったより残暑が厳しく、週末のサッカーの活動にて「日焼けの秋」を過ごしております(^^;さて、今回は「秋の食養生」につ...