スタッフブログ
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色々なスポーツを楽しむと言う事
スタッフブログこんばんは!底冷えするような冬の寒さが落ち着き、春めいてきたと思ったらいきなり初夏の陽気。そして今日はまた気温が下がり。。。季節の変わり目ならではの天候ですが、皆様の体調はいかがでしょうか。 今回のブログ担当の保坂です。足のお話は...
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年代別食事摂取について🦴🥩
スタッフブログみなさんこんにちは。今回は大山が担当します。寒い時期ももう少しで終わりに近づいてきて徐々に春になろうとしています。と同時に、花粉も。。。新年度も近づいてきてますね。新年度で進級・進学など環境の変化はあるかと思います。新たにスポーツを始めたり...
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Yo-Yo test🏃🏻♀️🏃🏻♂️
スタッフブログこんにちは。理学療法士の田中です。先日、私が職場の先輩と一緒に帯同させていただいている高校女子サッカー部で測定をさせていただきました。皆さんはYo-Yo テストというものはご存知でしょうか?Yo-Yoテストは3種類の持久力を測定する、世界で...
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春一番🌸
スタッフブログ気温の温かい日とともに、風が強く吹く日が出てきましたね。今回の担当は新井です🌸この時期の強風と言えば🌸春一番🌸春一番は北日本と沖縄を除く、地域で発表されるそうです。定義と時期は?気象庁では立春(2/4頃)から春分(3/21頃)までの間に、日...
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健康×運動②
スタッフブログおはようございます☀すこーしづつですが、日が出て暖かくなる時間が増えてきた気がします!さて、本日のブログ担当は鈴木🚺です!前回の私の回で、健康には運動がプラスだ!ということを本に書いてあった文章とともにお伝えしました。今回は、では具体的にど...
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人が歩くとは?その7
スタッフブログこんにちは。理学療法士の豊島です 今日は全国的に寒波となり、千葉は雪を免れたものの、朝から冷たい風が吹き、私は出勤時に顔が痛くなりました。皆様、寒暖による体調の変化にはくれぐれもお気をつけください。 話が変わり、豊島によ...
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寒さに負けない「食養生」
スタッフブログおはようございます。今回ブログを担当するセラピスト(鍼灸マッサージ師)の篠﨑です。最高気温が10℃を下回り、冬本番の寒さを感じる今日この頃です。それもそのはず今日、1月20日は二十四節季でいう「大寒」で、次の節分までの15日間1年で最も寒い...
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ベスト4決定!!
スタッフブログこんばんわ。今回のブログ担当の保坂です。11/20より始まったサッカー⚽のW杯で、日々寝不足の方もいらっしゃると思います。当院スタッフもサッカー好きが多く、日々の試合結果で盛り上がっています!残念ながら日本はクロアチアにPK戦で負けてしまい...
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四十肩、五十肩の落とし穴
スタッフブログ皆さまこんにちは。理学療法士の田中です。以前の投稿で肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)では、リハビリがとても重要であるということをお伝えさせていただきました。では、安静にしていて痛みが強いなかでもリハビリは大事だから頑張って無理矢理でも動かそう...
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皆既月食🌚
スタッフブログこんばんは今回の担当は最近、事務職をしている新井です。皆さん、居ないわけではないのですよ〜裏に隠れているんです!! 11月8日の夜の天体ショー🌕ご覧になられた方も多いと思いますが、皆既月食と天王星食というかなり珍しい組み合わせとな...