トピックス

スタッフブログ

• 秋ですね🍁

  2021.10.12 スタッフブログ

  朝晩の気温に差が出て来ましたね。皆さん、きちんと布団掛けて寝てますか？？今回の担当は新井です🌰秋ですね〜少し前に栗を頂き、茹で栗🌰にして食べました😋ホク☆も美味しそうに食べてました！５粒でご飯🍚１杯くらいのカロリーとのこと。また、栗ならでは...

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• WEリーグ開幕！！

  2021.10.04 スタッフブログ

  こんにちは！本日は、今年があと3ヶ月ということに驚きを隠せない鈴木♀がお届けします！！さてさて皆さん”WEリーグ”ご存知ですか？？WEリーグとは、日本初の女子プロサッカーリーグ⚽️です！男子でいう、Jリーグのことです...

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• 東京オリンピック・パラリンピックが終わりましたね

  2021.10.01 スタッフブログ

  こんにちは。理学療法士の豊島です。 つい先日までは残暑厳しい日々でしたが、今週に入ってから少しずつ秋の気配を感じる日々になりつつありますね。季節の変わり目はどの季節の間になっても体調を崩しやすいいので、ブログを見てくださっている皆...

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• 睡眠💤

  2021.09.28 スタッフブログ

  こんにちは☀️村松です😊夏の暑さが過ぎて涼しくなってきましたね🌾学生の皆さんは新人戦の季節ですね！今日はスポーツと睡眠についてお話ししたいと思います。 アスリートにとって睡眠はとても大切です。皆さんはどれくらいの時間をとっています...

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• この時期栄養満点な旬の食材！！

  2021.09.24 スタッフブログ

  こんにちは、今回はセラピスト（鍼灸マッサージ師）の篠﨑がブログを担当します。 先日9月21日は『中秋の名月』、満月の日と重なり天気も良かったためお月見を楽しまれた方も多かったのではないでしょうか、とてもきれいなお月様でしたね。今年...

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• 読書の秋

  2021.09.20 スタッフブログ

  こんにちは。理学療法士の本城です。 だいぶ涼しくなり、秋が近づいて来ましたね秋と言えば、読書の秋です！ アスリートの方達はよく読書をしていると聞きますが、なぜ読書をするのでしょうか？読書がもたらすスポーツへの影響について...

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• コロナと体重と痛み

  2021.09.18 スタッフブログ

  こんにちは。理学療法士の鎌塚です。コロナウイルスによって外出機会が減って体重が増えたと患者様からお話があります。体重が増えると、関節にかかる負担が増えるため膝関節や股関節の痛みの原因にもなることがあります。  人が平らな...

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• 天候の変化

  2021.09.11 スタッフブログ

  こんばんは理学療法士の小松です最近、天気の変化がすごくないでしょうか？？ある日は20度を切り、ある日は30度を超える・・・今週末は33度と予報が出ていますね。これだけ気候の変化があると体もついていきませんねところで皆さん「天気痛」という言葉...

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• 限られた活動

  2021.09.06 スタッフブログ

  9月に入り、寒暖差が激しく、体調管理が難しい日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか？今回のブログは國井が担当します。宜しくお願いします。 緊急事態宣言が続く中、土日に活動しているアミカルバスケも体育館が思うように使えず、...

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• 『脂質』のお話

  2021.09.01 スタッフブログ

   こんにちは！今回のブログは藤ノ木が担当させて頂きます。  その前に、、、前回の井前先生のブログの最後にありましたように、先日26歳の誕生日を迎える事ができました！  患者様や鍋島スタッフの...

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