スタッフブログ
体幹のストレッチ
本日の投稿は【体幹のストレッチ】です。
脚や腕・肩周りなどはストレッチ行なっている人も多いと思いますが、体幹はどうですか？
肩や腰に痛みがある方は、無理しなように出来るものから少しずつ行なっていきましょう！！
ストレッチは積み重ねです。
継続して頑張りましょう！！
次回もお楽しみにー！！
鍋島整形外科
本日の投稿は【体幹のストレッチ】です。
脚や腕・肩周りなどはストレッチ行なっている人も多いと思いますが、体幹はどうですか？
肩や腰に痛みがある方は、無理しなように出来るものから少しずつ行なっていきましょう！！
ストレッチは積み重ねです。
継続して頑張りましょう！！
次回もお楽しみにー！！
鍋島整形外科
【受付時間】8:30～19:00
※土曜午後、日祝休診
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | / |
| 15:00〜18:00 | ● | ● | ● | ● | ● | / | / |
▲土曜午前の診療は8:30～12:30となります。
※リハビリテーション・各種治療につきましては平日は19:00、
土曜日は13:00まで受付しております。
【休診日】土曜午後、日曜、祝日
