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第6回 鍋島SNS講座

運動されている方も増えてきましたね
トレーニングの参考にしてみて下さい!

今回は「バランス」についてまとめました。
「バランス」って言葉簡単に使ってしまいますが
バランスの中にはさまざまな要素が含まれます
今回の更新でバランスについての考え方が少し
変わるかも?しれません

ぜひ一度読んでみてください!

次回のSNS講座もお楽しみに〜

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