夜散歩も厳しい季節❄️|千葉市中央区のスポーツ整形外科

夜散歩も厳しい季節❄️

さんぽがさむ〜い🥶季節となりました。

散歩といえば新井です🐕

特になにをって無いんです。なので毎日やっていることってあるかなぁ〜と考えたら、散歩❗️雨☔️でも、雷⚡️でも、雪☃️でも、台風💨でも、何時に帰ってもやることと言えば散歩‼️

これには少し目標設定をしています。

・目指せ1日10000歩👟(散歩以外も含む)

・目指せ年間1300km(基本散歩のみ)

最近は携帯に全て記憶してもらえるので

この様な形で見る事が出来るのです。

今年も年間目標まで50kmを切りました😆がんばりますよ❗️

年末年始もお散歩がんばります🐕🐕🐕

新井&ホク☆

※12/29〜1/3は冬休みで休診となります※

 

 

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