スタッフブログ
一緒にやろう！〜上半身編 パート2〜
今日は【上半身の体操 パート2】です。
前回に引き続き、上半身の体操の第2弾です。
椅子とタオルを準備していただいて、肩まわり・腕をしっかり動かしていきましょう！
痛みがある動作は無理して行わないようにしましょう。
是非おじいちゃん、おばあちゃんにもシェアして家族みんなでやってみてください。
次回は5/28(木)【下半身の体操 パート2】をお届けします。
乞うご期待！
鍋島整形外科
今日は【上半身の体操 パート2】です。
前回に引き続き、上半身の体操の第2弾です。
椅子とタオルを準備していただいて、肩まわり・腕をしっかり動かしていきましょう！
痛みがある動作は無理して行わないようにしましょう。
是非おじいちゃん、おばあちゃんにもシェアして家族みんなでやってみてください。
次回は5/28(木)【下半身の体操 パート2】をお届けします。
乞うご期待！
鍋島整形外科
【受付時間】8:30～19:00
※土曜午後、日祝休診
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ▲ | / |
| 15:00〜18:00 | ● | ● | ● | ● | ● | / | / |
▲土曜午前の診療は8:30～12:30となります。
※リハビリテーション・各種治療につきましては平日は19:00、
土曜日は13:00まで受付しております。
【休診日】土曜午後、日曜、祝日
