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天使吸い込めば幸せ
先日「イラッとした時に優しい気持ちになれる本」という本を買いました
そこには感謝の心、謙虚な心、前向きな心が大事だと書かれていました
大事なのは分かっているけど・・・
それがなかなかできないんだよ！！っとイラッとしてしまいました（笑）
私の心はかなり病んでる？
本に記載されていた保育園に通う子供の言葉を紹介します
「ママ、腹が立ったら鼻から息を大きく吸って、口から吐くと落ち着くねんで。
そしたら鼻から天使がいっぱい入ってきてな、胸にいた悪魔が逃げていくねん。今日腹が立つことがあってさ、悪魔がおったけど、
ゆっくり息吸って、ゆっくりはいてん。落ち着いたわ～。
胸に天使いっぱいやで！」
私の胸にいるたくさんの悪魔達出て行ってくれ～～～～～
