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居心地のよさ
こんにちは。理学療法士の國井です。
最近の休日はもののない暮らしに憧れて部屋の模様替えをしたり、断捨離したりしています。
ホテルのような何もしなくていい、身体が休めるような空間づくりを意識してみたり、色々と試行錯誤しています。
また、朝の30分自分の自由に使える時間をつくるようにしてみたり、、、。
自分にとって居心地のいい空間で余裕のある時間を送る、日常の中にちょっとでも休めた、良い時間を過ごせたと思えるような生活目指しています。
皆さんの中で居心地の良い空間・時間をつくるために意識していることはありますか?
皆さんのライフスタイルをぜひ教えてください。
以上、國井からでした。