居心地のよさ|千葉市中央区のスポーツ整形外科

居心地のよさ

こんにちは。理学療法士の國井です。

最近の休日はもののない暮らしに憧れて部屋の模様替えをしたり、断捨離したりしています。

ホテルのような何もしなくていい、身体が休めるような空間づくりを意識してみたり、色々と試行錯誤しています。

また、朝の30分自分の自由に使える時間をつくるようにしてみたり、、、。

自分にとって居心地のいい空間で余裕のある時間を送る、日常の中にちょっとでも休めた、良い時間を過ごせたと思えるような生活目指しています。

皆さんの中で居心地の良い空間・時間をつくるために意識していることはありますか?

皆さんのライフスタイルをぜひ教えてください。

以上、國井からでした。

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