トピックス

スタッフブログ

  • 身体を温かく🍂

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    こんにちは☀️村松です。だんだんと寒くなってきましたね、、、自転車での通勤は夜が寒すぎてびっくりです🥶特に最近は日中と朝晩の寒暖差が激しく体調を崩しやすい気候ですが、皆さんは大丈夫でしょうか?朝晩冷えて眠れないと睡眠不足で体調不良や身体の痛...

  • 人が歩くとは??その6

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    こんにちは。理学療法士の豊島です 涼しくなって秋も深まってきたな思ったら暑くなり、暑いなぁと思ったら、また涼しくなり、着る服が1週間で変わっていくの、大変ですね。季節の変わり目は体調も崩しやすくなるため、体調管理には気をつけたいも...

  • 秋の食養生

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    今回はセラピスト(鍼灸・マッサージ師)篠﨑が担当します。皆さん〇〇の秋とは言いますが、どんな秋をお過ごしでしょうか?自分は思ったより残暑が厳しく、週末のサッカーの活動にて「日焼けの秋」を過ごしております(^^;さて、今回は「秋の食養生」につ...

  • プレッシャー

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     こんにちは理学療法士の小松です。 野球好き、ジャイアンツ好きの小松です昨晩はヤクルトが優勝をきめましたね2年連続おめでとうございます!!来年こそはジャイアンツが・・・笑 ヤクルトの優勝に合わせて村上宗隆の記録...

  • BIG3

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     こんにちは。今回のブログは藤ノ木が担当します!今回の内容ですが、タイトルにもあるように、『BIG3』についてお話していきたいと思います。 最後まで是非ご覧下さい!それでは早速行ってみましょう↓↓↓ ...

  • 新しくなりました!!

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    うだるような暑さも和らぎ、秋の風を感じる今日この頃。。。今回のブログ担当の保坂です。 今年は3年ぶりに行動制限のない夏でしたが、皆様はどの様に過ごされたでしょうか。鍋島整形外科はこの夏、昨年度からの工事が完了、計3度の引越しを経て...

  • 体重コントロール🍴🏃‍♂️(減量編)

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    こんにちは。今回は大山が担当いたします。前回の自分のところで増量に関してお話ししました。今回は減量に関して少しお話しできればと思います。競技によっては日常的にウエイトコントロールが必要なものもあるかと思われます。試合前に減量する競技もあれば...

  • 四十肩、五十肩は自然に治るの?

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    こんにちは!理学療法士の田中です⚽️つい最近、私の母が肩が痛いと言い出しまして五十肩(肩関節周囲炎)だということが発覚しました😱時期によっては夜の痛みなども強い五十肩ですが自然に治したという声も聞いたことがあるのではないでしょうか??そこで...

  • 8月スタート🌺

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    とうとう8月が始まりましたね〜🌻夏女のつもりの新井が担当です😂特別に何というのもないのですが…笑先月、7月7日にサプライズ😳な出来事があったので皆様にも本当に少しですがお届けします。19時半頃に大きな音と共に花火が🎆打ち上がったのです。10...

  • 涼しい話🎐

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    おはようございます☀ブログの投稿が大変、大変遅くなってしまい。。申し訳ございません💦毎日暑い日が続いておりますが、身体の調子を崩していないでしょうか??私は先日、仕事で北海道の網走市に遠征に行ってきました!(チーム選手スタッフ全員抗原検査を...

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