ブログ|千葉市中央区のスポーツ整形外科|page2

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理学療法士の田中です!⚽️ だいぶ寒気が強くなり今年もあと僅かですね!❄️ 怪我をしやすいこの時期に特に行っていただきたいのがストレッチです!! ストレッチにより得られる効果としては、 関節の動き改善, 筋肉が萎縮するのを防ぐ 血流の促進, 障害予防, 筋疲労…

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さんぽがさむ〜い🥶季節となりました。 散歩といえば新井です🐕 特になにをって無いんです。なので毎日やっていることってあるかなぁ〜と考えたら、散歩❗️雨☔️でも、雷⚡️でも、雪☃️でも、台風💨でも、何時に帰ってもやることと言えば散歩‼️ これには少し目標設定をし…

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みなさんこんばんは! 12月にはいり、今年も残すところあと18日。。 なにかと忙しくなる師走ですが、皆さま体調はいかがでしょうか? 今回のテーマは”のどが痛くなる原因”について。 この時期になると体調を崩す方も増えますが、症状は人それぞ…

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こんにちは☀️今日の担当は村松です🎅🏻 12月になり、今年もあと1ヶ月を切りましたね!🎄🎁 年を重ねるごとに1年が早く感じます、、、 最近は朝晩がとても寒くなってきていますが、皆さんは体調崩されていないでしょうか?? 日中、日差しがあると暖かいと思うのですが日…

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こんにちは。理学療法士の豊島です 当院は新棟の一部完成に伴い、診察および受付を新棟で行うようになりました。   38年間、鍋島整形外科を支えてきた既存等も12月から解体工事が始まり、少し感慨深くなる今日この頃です。   新棟移行に伴い、通院…

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