ブログ|千葉市中央区のスポーツ整形外科

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こんにちは。理学療法士の豊島です。 GWも過ぎ少しずつ気温も上昇し、もう少しすれば梅雨になりますね。   さて、昨年から豊島の方では千葉や京都、広島などの地方にまつわる自身の体験などをあれやこれやと伝えさせてもらいました。   ですが、今年…

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皆さんこんにちは! 今日の担当は村松です🌼 あっという間にゴールデンウィークもすぎ、暖かい季節になってきましたね。またコロナも全国的に増えてしまい、皆さんは体調崩してないでしょうか💦 果たして無事にオリンピックが迎えられるのか、、 皆さんはこのゴールデンウィー…

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こんにちは! セラピスト(鍼灸マッサージ師)の篠崎です!! 定番になりました食養生についてお話いたします。   この時期、暦の二十四節気でいうと「立夏」となります。 今年の立夏は、5月5日です。 立夏は夏の始まりで、草木が茂り気持ちの良い風が吹いて晴…

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こんにちは 理学療法士の鎌塚です。 4月になり新たな環境で学校生活や仕事が始まった方も多いのではないでしょうか。 この時期は不安と期待で緊張感が増して 身体が疲れやすくなったりする方も多いと思います。 ・ストレスを感じている ・身体の疲れを感じている ・集中で…

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こんにちは。 理学療法士の本城です。   もう少しで5月になり、体育祭や運動会を行う学校が多いと思います。 運動会で保護者の方が参加され、走っている最中に足がもつれて転倒されることを見かけたことはありませんか?   今回はその足がもつれる原…

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